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拔丝山药的做法

拔丝山药的做法
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拔丝山药

山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质，所以

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.取山药600克左右，将山药刮皮

step2

2.切成滚刀状

step3

3.放入水中泡30分钟

step4

4.锅中导入适量的油

step5

5.将泡好的山药倒入锅内炸

step6

6.将山药炸至金黄色

step7

7.捞至盘中等候

step8

8.把油倒掉，加入适量的糖

step9

9.小火侯熬至金黄色，迅速关火

step10

10.把提前炸好的山药倒入糖锅中，翻搅

step11

11.搅匀，出锅入盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ayra6641 上传,更新时间: 2013-01-08
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