山药冰淇淋
山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;具有健脾补肺、益胃补肾、 固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.准备材料。山药洗净入蒸锅里面蒸熟后捞出
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2.去皮后 用勺子或者料理机弄成泥 如果太黏稠的话 加点清水即可
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3.在山药泥里 加入蓝莓酱或者别的酱
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4.再加入蜂蜜。搅拌均匀
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5.在容器里面用裱花嘴挤出花形来 也可以直接用保鲜袋剪掉一个小口作为裱花袋用
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wcxy8i8km 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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