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羊肉山药汤的做法

羊肉山药汤的做法
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羊肉山药汤

秋季进补当属羊肉啦，羊肉性温非常适合天气渐冷的时候吃哦，它可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，延缓衰老哦，再配上食用性药材山药那可是完美的结合哦。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 羊肉片

    100g

  • 山药

    200g
  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 鸡粉

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 蒜苗

    适量

  • 胡椒粉

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.山药去皮洗净切滚刀块后泡在水里备用

step2

2.胡萝卜同样去皮切滚刀块

step3

3.锅中烧水，水开后放入山药胡萝卜煮熟

step4

4.煮熟后放入盐和鸡粉调一下味，再放入羊肉片煮熟，打去浮沫加入一勺胡椒粉即可出锅

step5

5.在汤里撒上少许蒜苗沫和香菜就可以吃了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：IsraelTimm 上传,更新时间: 2013-01-08
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