所属分类：家常菜>菜谱大全 >

蚝油生菜的做法

蚝油生菜的做法
ps8vllwkh19229浏览

蚝油生菜

生菜主清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者；适宜肥胖、减肥者；适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用；生食、常食可有利于女性保持苗条的身材

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 蚝油

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.生菜洗净切段

step3

3.大蒜切丁

step4

4.起油锅煸炒大蒜

step5

5.放入生菜煸炒

step6

6.等生菜发软时放入盐

step7

7.放蚝油翻炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ps8vllwkh 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜快手菜热菜素菜

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看