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拌生菜的做法

拌生菜的做法
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拌生菜

营养价值： 因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效；生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    1棵

  • 黄瓜

    1条
  • 辅料：

  • 黑胡椒

    适量

  • 绵白糖

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 酱油

    适量

  • 辣椒油

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.生菜和黄瓜洗净

step2

2.生菜切条放蒜末，黑胡椒

step3

3.放白糖，一品鲜酱油

step4

4.放辣椒油拌匀

step5

5.上桌

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ighw8023 上传,更新时间: 2013-01-08
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