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生菜炒肉片的做法

生菜炒肉片的做法
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生菜炒肉片

生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜;生菜2、因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    270g

  • 瘦肉

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.原料

step2

2.生菜处理好、蒜切好

step3

3.事先准备好的瘦肉备用

step4

4.热油蒜爆香

step5

5.放入生菜

step6

6.变色放盐

step7

7.放入生抽

step8

8.放入瘦肉翻炒匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kyai5753 上传,更新时间: 2013-01-08
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