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蚝油生菜的做法

蚝油生菜的做法
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蚝油生菜

生菜有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。就用开水轻轻烫一下，再在上面淋点蚝油，简单的做法，美味爽口的生

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    1棵

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 蒜米

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.生菜一棵

step2

2.摘好下水洗净用水泡15分钟

step3

3.锅内煮开水

step4

4.水开后下生菜烫过绿后快速捞起

step5

5.摆好盘

step6

6.用蚝油和水淀粉调开的水

step7

7.热油锅炒香蒜米

step8

8.倒入水淀粉

step9

9.烧开后关火

step10

10.再把汁淋在生菜上面就好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tpjl3z0cs 上传,更新时间: 2013-01-08
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