蚝油生菜
生菜,有消除多余脂肪的作用,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱, 利尿和促进血液循环等功效, 蚝油生菜,是最简单最快手的一道青菜,材料简单,时间更短,也
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.生菜泡在水里20分钟后,洗净切大块。
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2.花肉切小片。
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3.锅下油炒下花肉,煎点油出来。
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4.加入蒜蓉炒出香味。
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5.倒入生菜后,马上下盐粉,蚝油,鸡粉, 把蚝油翻匀后,马上关火,菜就好了。
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6.又绿又脆的生菜就好了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lbim8361 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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