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辣椒生菜炒蛋的做法

辣椒生菜炒蛋的做法
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辣椒生菜炒蛋

1.生菜富含水分，每100克食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—1.4克、碳水化合物1.8—3.2克、维

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    150g

  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 辣椒

    适量

  • 蚝油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.生菜洗好

step2

2.辣椒切好

step3

3.上锅炸鸡蛋

step4

4.然后放辣椒一起炒

step5

5.再放蚝油

step6

6.再放生菜

step7

7.一起炒3分种

step8

8.出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：abhimand8 上传,更新时间: 2013-01-08
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