水煮肉片的做法
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水煮肉片

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,也是我大学时代的大爱之一。 水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 里脊

    200g
  • 生菜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 郫县豆瓣

    2大勺
  • 生粉

    适量
  • 葱姜蒜

    适量
  • 花椒

    适量
  • 辣椒

    6个
  • 料酒

    15ml
  • 蛋清

    1个

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.里脊肉切薄片

step2

2.加入一个蛋清液,生粉,料酒,盐

step3

3.充分拌匀,放置10分钟以上

step4

4.准备配料,葱姜蒜,豆瓣酱,辣椒都切碎

step5

5.起油锅,油6分热时候,加入花椒和辣椒,辣椒变成金黄色时候,盛出辣椒和花椒,油留锅中,辣椒和花椒剁碎,卖相更好

step6

6.锅中加入生菜,炒到有水分出来出锅

step7

7.将生菜铺在碗底

step8

8.重新起油锅,油6分热的时候加入豆瓣酱,炒到红油出来,这步很重要

step9

9.继续加入葱姜蒜,炒半分钟

step10

10.加入高汤,没有条件可加入热水,烧开

step11

11.水开后,将肉片一片片加入,快速搅拌,肉片颜色发白马上关火

step12

12.将肉片连汤一起装入铺好生菜的碗里

step13

13.将前面炒过的花椒和辣椒铺上,然后铺上葱和蒜蓉

step14

14.起油锅,油烧到滚热,油可以多放点,然后将滚热的油迅速浇到碗上面

step15

15.热油封上碗口,可以减慢菜冷却的速度,在寒冷的冬天来上这么一道菜,又下饭又爽口

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ChassidyHou 上传,更新时间: 2013-01-08

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