蚝油生菜的做法
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蚝油生菜

生菜,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所发挥的功效是不一样的。 清炒生菜镇

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 生菜

    2棵
  • 辅料:
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 大蒜

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.生菜洗净后泡盐水里15分钟,然后沥水备用。

step2

2.大蒜切碎备用。

step3

3.坐锅烧半锅水烧开。

step4

4.生菜放下去烫30秒。

step5

5.捞出摆在盘子里面。

step6

6.热锅下油爆香大蒜。

step7

7.下生抽和耗油小火炒香一会儿。

step8

8.直接淋上去即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:woyaozhuce 上传,更新时间: 2013-01-08

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