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蚝油翡翠生菜的做法

蚝油翡翠生菜的做法
GertrudeDOW14392浏览

蚝油翡翠生菜

蚝油生菜有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外，还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。生菜的清脆爽口，特别鲜嫩，让我流连忘返

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生菜

    400g

  • 蒜蓉

    3g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 味精

    适量

  • 白糖

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.备齐材料

step2

2.锅烧热，放少许油

step3

3.放蒜蓉煸香

step4

4.放生菜快速翻炒

step5

5.放盐和味精快速翻炒

step6

6.放蚝油和白糖快速翻炒

step7

7.一盘翠绿翠绿的翡翠生菜就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GertrudeDOW 上传,更新时间: 2013-01-08
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