所属分类：家常菜>菜谱大全 >

素炒地三鲜的做法

素炒地三鲜的做法
ElvinBowden9116浏览

素炒地三鲜

杏鲍菇具有杏仁香味，口感鲜嫩，营养丰富，还具有降血脂、降胆固醇、防止心血管病等功效。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.杏鲍菇、胡萝卜、莴笋洗净

step2

2.胡萝卜切片

step3

3.莴笋切片

step4

4.杏鲍菇切片

step5

5.葱花炝锅，倒入切好的杏鲍菇、胡萝卜、莴笋翻炒

step6

6.加少量生抽翻炒

step7

7.加盐翻炒

step8

8.加醋翻炒出锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ElvinBowden 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜晚餐炒炒锅

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看