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笋丝炒莴笋的做法

笋丝炒莴笋的做法
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笋丝炒莴笋

莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    250g

  • 竹笋丝

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 花椒

    适量

  • 味精

    适量

  • 蒜

    适量

  • 葱

    适量

  • 甜椒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.锅中起油

step3

3.加入蒜，盐，花椒

step4

4.加入莴笋翻炒

step5

5.加入笋丝翻炒

step6

6.加入甜椒翻炒

step7

7.加葱加味精

step8

8.炒匀关火

step9

9.盛盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：abmye53z 上传,更新时间: 2013-01-08
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