清炒莴笋的做法
johnsolf16540浏览

清炒莴笋

莴笋的营养价值是非常高的,具有防癌抗癌通便排毒清热利尿利尿通乳这么多的作用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 莴笋

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 麻辣鮮

    適量
  • 鸡精

    適量
  • 蒜苗

    適量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材莴笋,洗好切好。

step2

2.锅上放少许油至7成热,放入莴笋翻炒,加入少许盐少许温水继续翻炒5~8分钟。

step3

3.待莴笋炒至变色时加入麻辣鲜、鸡精、蒜苗起锅即可。

step4

4.清炒莴笋起锅啦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:johnsolf1 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱