牛肉炒莴笋的做法
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牛肉炒莴笋

牛肉炒莴笋,牛肉里吸进莴笋的味道,莴笋里吸入牛肉的味道,香,脆好吃。而且莴笋含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 莴笋

    200g
  • 牛肉

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 孜然粉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 味精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.食材; 牛肉,莴笋,辣椒。

step2

2.先炒牛肉,

step3

3.大火快炒,

step4

4.放进莴笋片,

step5

5.放点盐,

step6

6.炒匀,

step7

7.再放进辣椒丁提辣,

step8

8.淋上生抽,

step9

9.放点孜然粉,

step10

10.再放点味精炒匀装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:aadfadf 上传,更新时间: 2013-01-08

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