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杏鲍菇炒莴笋的做法

杏鲍菇炒莴笋的做法
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杏鲍菇炒莴笋

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。莴笋含钾量较高，有利

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 杏鲍菇

    250g

  • 莴笋

    250g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 胡萝卜

    50g

  • 生抽

    适量

  • 陈醋

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.杏鲍菇洗净，莴笋、胡萝卜去皮洗净

step2

2.胡萝卜切片

step3

3.莴笋切片

step4

4.杏鲍菇切片

step5

5.油热葱花炝锅

step6

6.倒入杏鲍菇、莴笋、胡萝卜翻炒

step7

7.加少量生抽翻炒

step8

8.加盐翻炒

step9

9.加少量陈醋翻炒出锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Live82nn 上传,更新时间: 2013-01-08
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