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蒜香莴笋的做法

蒜香莴笋的做法
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蒜香莴笋

儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。此外还含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    1根

  • 蒜瓣

    3个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.蒜瓣适量切片

step2

2.莴笋去皮切细丝

step3

3.锅中放油，油热放入蒜片

step4

4.蒜片炒香放入切好的笋丝

step5

5.翻炒均匀，放入盐即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：xjdr9135 上传,更新时间: 2013-01-08
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