所属分类：家常菜>菜谱大全 >

糖醋莴笋的做法

糖醋莴笋的做法
flvzhatv13185浏览

糖醋莴笋

莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。莴笋中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴笋中的铁元素很容易被人体吸收，经常食

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    400g

  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 醋

    适量

  • 白糖

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋去皮

step2

2.切段

step3

3.再竖着切成片

step4

4.放盐，抓匀，腌半小时

step5

5.控去水分

step6

6.放糖

step7

7.放醋

step8

8.拌匀，腌半小时即可

step9

9.上桌喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：flvzhatv 上传,更新时间: 2013-01-08
通乳儿童老年人白领春季素食增强抵抗力催乳下奶春季菜谱

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看