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鱼丸炒莴笋的做法

鱼丸炒莴笋的做法
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鱼丸炒莴笋

莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    250g

  • 鱼丸

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 味精

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋，鱼丸切片。

step2

2.放油烧热，倒进莴笋片炒匀。

step3

3.翻炒片刻，

step4

4.倒进鱼丸，淋上生抽炒入味。

step5

5.放进味精炒匀，

step6

6.出名即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：1ftwd7327 上传,更新时间: 2013-01-08
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