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彩椒鸡条的做法

彩椒鸡条的做法
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彩椒鸡条

为了能让宝宝多吃到一些蔬菜我给他做了彩椒鸡条，这样一盘菜里就有三种蔬菜和一个肉类，这种搭配能使营养更均衡，而且炒出来的颜色也很漂亮呢！

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡脯肉

    200g

  • 红椒

    50g

  • 黄椒

    50g

  • 莴笋

    50g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 生抽

    适量

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 淀粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡脯肉一块

step2

2.切成条状后放入调料腌十分钟

step3

3.把黄、红椒和莴笋各切成条

step4

4.热油上锅倒入腌好的鸡肉条

step5

5.翻炒至变色

step6

6.把黄、红椒和莴笋条倒入

step7

7.继续翻炒

step8

8.加适量的盐

step9

9.用锅盖盖上焖一两分钟

step10

10.打开锅盖后兑入水淀粉

step11

11.翻炒几下就可以了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：KareemChene 上传,更新时间: 2013-01-08
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