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肉片炒莴笋的做法

肉片炒莴笋的做法
张益语18823浏览

肉片炒莴笋

莴笋的清香是众所周知的，加点五花肉煸炒一下是香上加香。莴笋含有很丰富的钙、脂肪和叶酸。莴笋有增进食欲、促进胃肠蠕动等功能。对于高血压、心脏病等患者，具有利尿、降

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 五花肉

    200g

  • 莴笋

    750g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.把莴笋去皮

step2

2.洗净切片

step3

3.五花肉洗净切片

step4

4.葱炝锅

step5

5.倒五花肉煸炒

step6

6.倒酱油煸炒八分熟

step7

7.倒莴笋翻炒

step8

8.放盐

step9

9.放味精翻炒2分钟出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：张益语 上传,更新时间: 2013-01-08
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