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腊肠炒莴笋的做法

腊肠炒莴笋的做法
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腊肠炒莴笋

莴笋含有很丰富的钙、脂肪和叶酸。儿童常吃莴笋能够促进牙齿的健康发育，对长牙、换牙很有帮助。身体虚弱、营养不足的儿童，有时会出现齿缝间出血的症状，春秋天气干燥时，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    500g

  • 腊肠

    100g
  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 生油

    适量

  • 蒜头

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋切片.

step2

2.下油,放进蒜头和腊肠.

step3

3.再放进莴笋,最后加盐调味就可以了.

step4

4.成品来了.

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ryls3642 上传,更新时间: 2013-01-08
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