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花椒炒莴笋的做法

花椒炒莴笋的做法
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花椒炒莴笋

青笋发脆，含有多种营养成分和维生素，含糖量少，纤维素多，尤其适合糖尿病患者食用，常食具有利五脏、通经络、利大小便之功效。花椒去毒莴笋用花椒炝锅炒是最好的搭配。我

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好花椒

step2

2.莴笋去皮

step3

3.洗净切片

step4

4.花椒炝锅炸出香味

step5

5.倒莴笋翻炒

step6

6.放盐和味精翻炒均匀

step7

7.翻炒均匀出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LouannMcafe 上传,更新时间: 2013-01-08
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