所属分类：家常菜>菜谱大全 >

清炒莴笋丝的做法

清炒莴笋丝的做法
eyhg390512853浏览

清炒莴笋丝

莴笋的口感很清脆 颜色也很漂亮 翠绿的颜色给人很清新的感觉 此外，莴笋还可以提高人体血糖代谢功能， 糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。 莴笋还能防治贫血

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 姜

    适量

  • 葱

    适量

  • 酱油

    适量

  • 清水

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋洗净，去皮

step2

2.切成丝

step3

3.锅中倒油

step4

4.放入葱姜 爆香

step5

5.下入莴笋丝

step6

6.加入适量的清水

step7

7.快速翻炒

step8

8.淋入适量的酱油

step9

9.再次翻炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：eyhg3905 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜晚餐炒白领素食

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看