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肉片炒莴笋萝卜丝的做法

肉片炒莴笋萝卜丝的做法
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肉片炒莴笋萝卜丝

莴笋是传统的丰胸蔬菜，与含B族维生素的牛肉合用，具有调养气血的作用，可以促使乳房部位的营养供应。莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。不同于一般蔬

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    300g

  • 胡萝卜

    100g

  • 肉片

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱花

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋和胡萝卜切丝，洗净备用

step2

2.锅里放油

step3

3.炒一下肉

step4

4.莴笋和胡萝卜入锅翻炒

step5

5.加点水煮一会

step6

6.出锅前调好味撒上葱花即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：flvq0650 上传,更新时间: 2013-01-08
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