莴笋炒肉丝
莴笋是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。 也就是说想吃幼嫩的 就要挑翠绿些的。 莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.我家小朋友比较爱吃叶子。所以叶子都留下来一起炒。
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2.莴笋削皮,叶子泡洗净。
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3.材料清洗干净。
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4.莴笋切粗丝,叶子切段。瘦肉切丝。
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5.瘦肉用生抽、生粉、糖拌匀。热油锅翻炒至9成熟。因为莴笋很容易熟,快炒即可。故肉一定要炒熟些才下青菜。
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6.加入莴笋一起翻炒。
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7.炒软身放盐调味,炒匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:im262670 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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