双笋青椒炒里脊的做法
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双笋青椒炒里脊

春笋因其肉质鲜嫩,洁白如玉,清香纯正,营养丰富,故常作为山珍佳肴,在民间素有“素食第一品”的美誉。春笋是最佳的笋,不仅质密细嫩,鲜脆味甘,清香扑鼻,而且含有充分

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 莴笋

    1棵
  • 竹笋

    1个
  • 辅料:
  • 色拉油

    20克
  • 8克
  • 1小块
  • 约5公分
  • 2瓣
  • 淀粉

    12克
  • 料酒

    10毫升
  • 青椒

    2个

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材。

step2

2.莴笋去皮切成片待用。

step3

3.竹笋剥皮切片用开水淖一下盛出待用。

step4

4.姜切丝、葱切丁、蒜切片、青椒切块待用。

step5

5.里脊肉洗净切片放入料酒、淀粉抓匀。

step6

6.锅置火上加入色拉油。7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。

step7

7.然后放入里脊肉翻炒。

step8

8.当里脊肉变色用铲子可切开时放入莴笋和竹笋继续翻炒均匀。此时加入盐翻匀。

step9

9.当莴笋和竹笋炒至9成熟时放入青椒翻匀至熟即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:LateshaHume 上传,更新时间: 2013-01-08

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