所属分类：家常菜>菜谱大全 >

素炒莴笋丝的做法

素炒莴笋丝的做法
zhouyupingqs16585浏览

素炒莴笋丝

莴笋水分很足，嫩嫩的，喜欢切成丝，清炒着吃，脆生生的。不用加太多的调料，只为了那一口莴笋独有的略带点“冲”的清新。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 干辣椒

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：莴笋洗净去皮切丝，干辣椒切丝

step2

2.配料：葱切末

step3

3.锅内放入少许油加热

step4

4.下莴笋丝和干辣椒翻炒，并加少许盐调味

step5

5.起锅前加入葱末翻炒1分钟

step6

6.起锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zhouyupingqs 上传,更新时间: 2013-01-08
通乳春季催乳下奶

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看