玉米年糕炒肉
玉米主要的成分还是淀粉,可以提供能量。另外纤维素(膳食纤维)也是现代人必须的营养素。玉米中的B族维生素不少,对于人体免疫机能有益 年糕不仅是一种节日美食,而且岁
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.所需原料,玉米,年糕,瘦肉,(莴笋忘记拍了)
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2.年糕洗净切丁
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3.瘦肉洗净切丁
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4.锅中放油,放入瘦肉煸炒,炒到肉丁变白,倒入料酒
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5.放入玉米粒翻炒均匀
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6.放入莴笋丁一起翻炒
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7.放入年糕,翻炒均匀,(如果有点粘锅可以放少许水)
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8.放入盐,味精,糖一起翻炒,
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9.炒到年糕即可出锅装盘
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:AlonzoXmp 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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