干炒鱼杂
周末老公去钓鱼,回来时网兜里有十几斤的鱼,他把这些鱼杀好后,鱼籽和鱼泡足足有一大盘,平时也难得吃这些,偶尔吃一次真的挺香的。 其实鱼籽是一种营养丰富的食品,其中
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.将洋葱洗净后切成块,青椒洗净、摘去蒂后也切成块。
-

2.炒锅烧热放油,下葱姜爆香。
-

3.下鱼籽和鱼泡,倒上少许的酒。
-

4.将鱼籽炒散、鱼泡炒瘪后盛出,拣去葱姜备用。
-

5.锅内再少放点油。
-

6.下洋葱和青椒炒出香味。
-

7.倒入鱼籽和鱼泡。
-

8.将老抽和生抽事先兑好,倒入锅中。
-

9.。下糖、盐、鸡精调味,
-

10.再翻炒片刻就行了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:KristenFell 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号