蒜香斗白的做法
kilnxgwjb11881浏览

蒜香斗白

斗白是我们佛山三水种植的一种白菜,属奶白菜类,但又在外形上稍有不同,斗白长的较矮,茎肥厚且短,吃起来菜味足些,其性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用,用蒜

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 白菜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 15g

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.斗白先用淡盐水浸泡30分钟。

step2

2.接着摘片洗净。

step3

3.蒜子剁成末。

step4

4.热锅凉油,把蒜茸放入爆香。

step5

5.然后放入斗白翻炒。

step6

6.炒至断生。

step7

7.放入适量的盐。

step8

8.少许的糖

step9

9.再来来点蒸鱼豉油。

step10

10.出锅前放入少许的生粉水勾个芡,让菜色更亮。

step11

11.大火翻炒均匀就可以了。

step12

12.盛入盘中。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kilnxgwjb 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱