香菇白菜鸡骨汤的做法
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香菇白菜鸡骨汤

我家吃鸡肉都是用鸡大腿去骨来烹制。所以剩下许多鸡骨,就经常用来煲汤,也是废物利用吧。鸡骨的营养价值是非常的高。去皱对皮肤有重要作用的硫酸软骨素,鸡皮及软骨中含量

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡腿

    300g
  • 香菇

    50g
  • 白菜

    100g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 2g
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    2g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.把鸡骨洗净,焯水。

step2

2.把焯水的鸡骨,加入冷水的汤锅中。

step3

3.大火烧开,用勺子撇去血末。

step4

4.加入葱姜,转小火,煲至1小时。

step5

5.香菇洗净切成片。

step6

6.白菜切成块。

step7

7.把香菇片加入鸡骨汤锅中,煮至10分钟。

step8

8.再加入白菜继续煮至1分钟。

step9

9.加入盐和鸡精调味,淋入香油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:chedeajvq47 上传,更新时间: 2013-01-08

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