白菜炒木耳的做法
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白菜炒木耳

木耳:木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 白菜:白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 白菜

    150g
  • 木耳

    50g
  • 五花肉

    100g
  • 辅料:
  • 15g
  • 10g
  • 蒜末

    适量
  • 川椒

    3个
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 十三香

    适量
  • 色拉油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.白菜洗净片成薄片。

step2

2.木耳用温水泡1-2个小时变软,摘去根部,洗净。

step3

3.葱,姜,蒜末,川椒备用。

step4

4.五花肉备用。

step5

5.锅中放油,小火加热,放入葱、姜,川椒,炒出香味。

step6

6.放入泡好的木耳翻炒。

step7

7.木耳炒至微微变软时,放入白菜片倒入老抽翻炒均匀,翻炒几分钟,撒少许盐、十三香,鸡精,翻炒均匀,撒入蒜末,出锅即可。

step8

8.出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ReggieMosel 上传,更新时间: 2013-01-08

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