黑木耳炒大白菜梗的做法
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黑木耳炒大白菜梗

白菜有“百菜之王”的美誉,含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒。这两种食材搭配炒出的菜黑白相间,颜色漂亮,口感爽脆,味道清

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 白菜

    300g
  • 黑木耳

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.大白菜梗洗干净用冷水浸泡10分钟。

step2

2.黑木耳提前泡发后入锅焯水。

step3

3.焯水后的黑木耳撕成小朵。胡萝卜洗干净切成块儿。

step4

4.白菜梗切成块儿。

step5

5.胡萝卜入锅过油。

step6

6.大白菜入锅过油后盛出。

step7

7.起油锅,葱姜入锅煸香。

step8

8.白菜、胡萝卜入锅炒。

step9

9.黑木耳入锅炒。

step10

10.加盐、味精炒。

step11

11.炒均匀即可出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Carlota13G 上传,更新时间: 2013-01-08

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