黑木耳炒大白菜梗
白菜有“百菜之王”的美誉,含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒。这两种食材搭配炒出的菜黑白相间,颜色漂亮,口感爽脆,味道清
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.大白菜梗洗干净用冷水浸泡10分钟。
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2.黑木耳提前泡发后入锅焯水。
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3.焯水后的黑木耳撕成小朵。胡萝卜洗干净切成块儿。
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4.白菜梗切成块儿。
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5.胡萝卜入锅过油。
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6.大白菜入锅过油后盛出。
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7.起油锅,葱姜入锅煸香。
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8.白菜、胡萝卜入锅炒。
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9.黑木耳入锅炒。
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10.加盐、味精炒。
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11.炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Carlota13G 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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