腊肠西兰花的做法
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腊肠西兰花

朋友送了几根自己做的腊肠,味道超赞,知道我不喜欢吃肥肉多的,特意为我做的几根瘦肉相对多一些的腊肠,谢谢啦。。。。 腊肠西兰花是一道味道鲜美 营养丰富的家常菜,西

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 腊肠

    100g
  • 西兰花

    200g
  • 胡萝卜

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 姜碎

    适量
  • 麻油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好腊肠 西兰花 胡萝卜。

step2

2.西兰花洗净,掰成小朵。

step3

3.胡萝卜和腊肠分别切成片。

step4

4.锅中注入水,烧开加入适量的盐和几滴油,下入西兰花焯水。

step5

5.焯水的西兰花直接捞入冷水中。冲凉后沥干水分。

step6

6.另起锅,注入油,爆香姜碎,下入胡萝卜和腊肠片翻炒均匀。

step7

7.下入焯水的西兰花继续翻炒。

step8

8.加入盐 鸡精调味后芶入薄芡,淋入麻油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:haicai.z2010718 上传,更新时间: 2013-01-08

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