豆角炖茄子的做法
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豆角炖茄子

可能是爱吃炖菜的缘故,觉得夏天很适合做炖菜,因为炖菜操作虽然比较简单但营养却很丰富,还少油低脂。这道普通的豆角炖茄子,味道香浓,令食客食欲大增。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆角

    200g
  • 茄子

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 黄豆酱

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 大料

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.将豆角摘洗干净掰成段。

step2

2.将茄子洗干净切成块。

step3

3.备好大料、葱姜。

step4

4.用黄豆酱、盐、酱油调制成调味汁。

step5

5.炒锅放油加热,大料入锅炸香。

step6

6.葱姜入锅煸香。

step7

7.将豆角入锅煸炒。

step8

8.将调味汁入锅后翻炒。

step9

9.翻炒均匀后加适量水,盖上锅盖炖。 用文火炖。 其间适时翻炒。

step10

10.豆角炖至6、7分熟时,茄子入锅,与豆角一起炖。 用文火炖。 其间还要适时翻炒。

step11

11.炖至汤少了,豆角、茄子熟了,也很有味道了即可出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xuhaiqi 上传,更新时间: 2013-01-08

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