辣椒炒茄子的做法
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辣椒炒茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 辣椒

    50g
  • 茄子

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 味精

    适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.备茄子,辣椒,蒜瓣。

step2

2.茄子切片,辣椒切丝,蒜米适量。

step3

3.切好的茄子用清水清洗两遍。

step4

4.热锅热油放进茄片炒匀,

step5

5.再放进辣椒和蒜米炒匀。

step6

6.加盐入味。

step7

7.将辣椒和茄子炒熟,

step8

8.淋上蚝油,

step9

9.调入鸡精炒匀出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nBril681 上传,更新时间: 2013-01-08

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