蒜泥茄子
蒜泥茄子,也是很家常的一道菜。简单、快捷,蒜香味十足。 因为是蒸,所以最大限度地保留了茄子的营养。 茄子很吸油,所以,一般我们家很少很少做烧茄子类的需要油炸茄子
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.茄子洗净。
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2.用刀切成大片,根部不要切断。
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3.放入蒸屉内。
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4.大火烧开,转中火20分钟,软烂即可。用筷子轻松扎透就是熟啦。
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5.晾凉,或者过几遍冷水。用筷子在茄子上面划,划到底。
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6.还是根部相连着不划断。摆入盘子里。
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7.大蒜去皮洗净。
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8.放入蒜臼内,加盐,捣成泥,或者喜欢吃姜和辣椒的,可以加点姜片和青椒一起捣碎。
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9.蒜泥中加入生抽、醋、鸡精和香油,调匀。
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10.把调好的蒜泥,覆盖在茄子上,吃时拌匀。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:awkebz77pb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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