茄泥肉丸
茄子蒸着吃,既能吃到原滋原味,又因为蒸制的茄子不含油,非常的健康,再把它跟肉丸子一起烧制,既入味,又美味,健康营养又送饭,并且特别适合怀孕中期的女士食用哦~
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.猪肉剁成小块后,加入姜茸一起继续剁成肉末。
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2.然后加入适量的盐,糖,生粉,料酒一起搅打成肉泥。
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3.茄子洗干净后,放入蒸锅中蒸制15-20分钟。
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4.蒸好后,取出。
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5.用一个小勺子,把茄子肉刮下来。
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6.汤锅内坐水,不要烧开,维持在80度左右,然后把肉末团成一个小丸子放入锅内。
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7.炒锅内放油,把蒜茸放入煸出香味。
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8.放入茄子泥,加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油等调味料。
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9.煮好后盛出。
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10.在炒锅内放入适量的清汤,然后加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油调味。
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11.跟着把肉丸子放入一起煨制,当锅内的水份差不多焅干时,倒入适量的生粉水勾个芡。
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12.大火收干汤汁,出锅。
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13.把丸子摆放在茄子四周即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:杜宇航 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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