爆香茄子
茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,特别是维生素P的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。 都说茄子是“吃油大王”,非得用很多
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.把茄子洗净沥干水分,切成滚刀块
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2.把猪肉剁成肉末
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3.肉末加入适量料酒、姜片,搅拌均匀
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4.起油锅,放入大蒜煸炒
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5.倒入肉末煸炒
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6.倒入茄子块煸炒
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7.加入适量水
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8.煮1分钟左右,加入适量食盐
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9.加入适量白糖
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10.倒入适量蚝油,煮2分钟,装盘即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:136531591 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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