肉末茄子的做法
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肉末茄子

茄子富含维生素P,可增强毛细血管的弹性,防治坏血病,促进伤口愈合。含有维生素E,有防止出血和抗衰老的功效。茄子属于寒凉性质的食物,夏天食用,有助于清热解暑,对于

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    500g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大葱

    10g
  • 10g
  • 大蒜

    10g
  • 生抽

    15ml
  • 白糖

    10g

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所需的食材:茄子、肉末;调料:葱、姜、蒜。

step2

2.锅中加少许油,茄子切成滚刀块,放入煸炒。

step3

3.待茄子稍微变软,表面出现焦黄,盛出备用。

step4

4.锅中加适量油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

step5

5.加入两勺豆瓣酱。

step6

6.炒出红油后,放入肉末。

step7

7.肉末煸炒变色,加入茄子。

step8

8.用生抽、白糖、少许盐加适量水兑成料汁。

step9

9.将料汁倒入锅中,焖烧片刻。

step10

10.汤汁基本收干,即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pWrmYdlSca 上传,更新时间: 2013-01-08

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