家常茄子的做法
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家常茄子

吃茄子建议不要去茄子皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭 档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 郫县豆瓣

    2茶匙
  • 1茶匙
  • 10g
  • 5g
  • 6瓣

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.茄子洗净去蒂。

step2

2.切成条状。

step3

3.将油烧热

step4

4.放入切好的茄子

step5

5.将茄子用油炸一下。

step6

6.茄子变色变软即可捞出沥油备用。

step7

7.葱切成碎。

step8

8.姜剁碎。

step9

9.生蒜剁碎。

step10

10.郫县豆瓣剁碎

step11

11.锅中倒入油烧热。

step12

12.放入葱、姜爆锅

step13

13.放入蒜炒香。

step14

14.放入豆瓣。

step15

15.调成小火将豆瓣煸炒出香味,放入糖翻炒两个。

step16

16.倒入茄子翻炒均匀,调入鸡精,关火

step17

17.盛入盘中。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Rfecdcuj 上传,更新时间: 2013-01-08

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