茄子炒蛋的做法
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茄子炒蛋

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    150g
  • 100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 调味鲜

    适量
  • 生抽

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.备蛋二个,茄子一个,辣椒二个。

step2

2.蛋打成蛋液。

step3

3.倒进锅里煎成蛋皮。

step4

4.蛋皮切块,茄子切片,辣椒切丝,备蒜米。

step5

5.热锅热油放进茄子和辣椒炒匀。

step6

6.加盐。

step7

7.将茄子炒熟。

step8

8.倒进蛋皮。

step9

9.炒匀。

step10

10.淋上生抽。

step11

11.调入调味鲜炒匀出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iqxc6936 上传,更新时间: 2013-01-08

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