老醋茄子
茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,每100克中含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.准备好材料
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2.先把茄子这样切开,蒂不要切断
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3.在翻过来切,切成十字花刀
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4.切好就是这样的
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5.把切好的茄子上锅蒸至软烂,大概10分钟
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6.准备好香菜切碎,蒜切碎备用
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7.蒸好的茄子放在盘中摆好,撒上香菜和蒜末
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8.锅中加入一勺老醋
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9.一勺酱油
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10.一勺白糖
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11.加一勺水,烧开
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12.开锅后淋入适量水淀粉
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13.汤汁粘稠后浇在茄子上即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:祁山脚下 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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