焖锅茄子
茄子要炒的好吃是不是一定要用大量的油呢?不一定哦,今天做的这个焖锅茄子只使用了一汤匙油,比一般炒菜用油还少呢。味道不错,酱香浓郁,茄子也比较软烂。这么好的方法一
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.洋葱切细丝。如果洋葱太辣,可用清水浸泡10分钟。
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2.茄子切手指粗的条。
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3.调碗汁:2汤匙黄豆酱、1汤匙黄豆酱油、1茶匙白糖、小半碗清水。
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4.茄子放在干净的炒锅里,慢慢干炒到水分蒸发完全变软。
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5.炒软的茄子裹上一层干面粉,备用。
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6.炒锅开中火,放入一汤匙油,铺上洋葱丝垫底。
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7.洋葱丝上面放茄子条。
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8.淋入碗汁,盖上锅盖中小火焖6、7分钟。
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9.焖好后搅拌均匀,撒上蒜末拌一下即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:pfuj1463 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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