红烧茄子
茄子的营养价值比较丰富,可惜我不喜欢吃茄子皮,总觉得有种苦味儿,不过红烧茄子很例外哦,觉得一点儿也吃不出茄子皮的味道,营养都在茄子皮里啦,这样吃,很有营养哦
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.茄子切成不规则的块状
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2.撒上盐,腌20分钟,让茄子里面的水分充分流出来
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3.准备好葱花和香料
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4.料酒、酱油、淀粉、白糖、适量的水调制均匀。
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5.把腌好的茄子里面的水分使劲挤出来
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6.锅内放入适量油,将茄子翻炒至熟
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7.茄子盛出备用
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8.锅内放少许油,加入葱花、香料翻炒后,将茄子再次放入,加入调制好的料汁
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9.待料汁收一收即可成盘
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LauraSIE 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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