芝麻薏米南瓜饼
薏仁是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。有可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。 薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备好糯米粉、薏米、南瓜。
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2.薏米提前用冷水泡好。
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3.洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
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4.南瓜去皮,洗净、切薄片。
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5.用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。
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6.南瓜泥放入碗中。
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7.加入糯米粉、薏米和匀。
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8.今天的南瓜水分好大。又加了5G面粉,和成稍软点的面团。
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9.取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
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10.压平,成饼状。
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11.锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ilxq4138 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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