拆骨海带汤的做法
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拆骨海带汤

拆骨海带汤, 也就是将骨头炖成骨头汤,取出骨头上的肉肉后去骨,再放进海带烧开,调入香葱即可。清淡美味,营养有补钙的作用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪骨

    500g
  • 海带

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.海带先泡软,

step2

2.清洗干净,

step3

3.切块待用,

step4

4.备猪骨头,

step5

5.放进电压锅里,加清水,

step6

6.再放进桂皮,八角,

step7

7.炖40分钟,

step8

8.炖好的骨头去骨取肉。

step9

9.再放进海带放点盐,

step10

10.再炖10分钟,调入香葱,鸡精即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:shariesq 上传,更新时间: 2013-01-08

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