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海米豆腐烧海带的做法

海米豆腐烧海带的做法
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海米豆腐烧海带

过年吃大烩菜，在不少地方主要是全家人围在一起，象征着圆圆满满、团团圆圆。 虾皮营养丰富，含有丰富的蛋白质和矿物质、镁，尤其是钙的含量极为丰富，素有“钙的仓库“之

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 豆腐

    150g

  • 海带

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 虾皮

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.豆腐切块备用

step2

2.虾皮备用

step3

3.海带洗净备用

step4

4.青菜洗净备用

step5

5.将洗净切段备用

step6

6.炒锅烧热加入少许油烧热倒入虾皮翻炒

step7

7.加入少许清水

step8

8.倒入备用的海带和豆腐

step9

9.盖上锅盖烧制海带熟即可

step10

10.倒入备用的青菜

step11

11.加入少许盐调味，准备出锅（因我用的虾皮少）

step12

12.出锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：utwfpfc247 上传,更新时间: 2013-01-08
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